Bewegen Sie sich besser! Mit Bewegungsperlen und der richtigen Motivation durch den Tag.
nähere Betrachtung
 

Bewegen Sie sich besser! Mit Bewegungsperlen und der richtigen Motivation durch den Tag.

Theiss, Caroline und Storch, Maja

Gebundene Ausgabe, Hans Huber Verlag 2013. 24,4x20,2x2,2 cm, 200 Seiten


Bestell-Nr.: 283
 

29,95 € pro Stück

 Stück  
Hier treffen sich zwei Welten, die bestens zusammenpassen: Mit den einfachen, aber genialen Übungen von Caroline Theiss, den "Bewegungsperlen", und der ebenso genialen Motivationshilfe nach Maja Storchs ZRM gelingt es Ihnen endlich, mit gezielten Übungen zu einer ebenso gesunden wie schönen Körperhaltung zu gelangen und schmerzhafte Verspannungen loszuwerden. Die zehn Bewegungsperlen können ohne Aufwand in den Alltag integriert werden, und dank Motivationshilfe bleiben Sie konsequent dabei.

Ein Bewegungstraining der besseren Art - jenseits von schönen, aber alltagsfernen Modells, die in knappen Gymnastikanzügen akrobatische Verrenkungen exerzieren. Mit vier "echten" Menschen veranschaulichen uns Caroline Theiss und Maja Storch, dass wir nicht vor einer unlösbaren Aufgabe stehen, wenn wir zu einer besseren Haltung, zu mehr gesunder Bewegung und zu einem flexiblen Körper gelangen wollen.

Maja Storch und Caroline Theiss zeigen Ihnen, wie leicht man sich eine perfekte Körperhaltung angewöhnt und wie Sie mit Freude Ihr tägliches Bewegungstraining in den Alltag integrieren.
 


Kunden, die diesen Artikel gekauft haben, kauften auch ...


Persönliche Werte - Kartensatz
Persönliche Werte - Kartensatz

für 13,75 €

12+Programm
12+Programm

für 26,95 €

Soziale Kompetenzen - Materialband
Soziale Kompetenzen - Materialband

für 14,80 €











Produkte für Trainer
Trainermaterialien
Seminare zum Thema
CRA-Counselor (Comm
ab 17.12.2018 in Heidelberg. » mehr
CRA-Modul 1: Grundl
ab 17.12.2018 in Heidelberg. » mehr
Unser Seminarprogramm
Hier können Sie ein Exemplar » anfordern